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URGENT : 20 moments de bonheur en cadeau !

URGENT : 20 moments de bonheur en cadeau !

En période de Stress il est important de se raccrocher à des choses qui sont positives ?

C’est quoi des choses positives ?

C’est super vague non ?

J’en ai listé 20.

Essaye de te les imaginer en lisant cette liste :

  1. Allumer un bon feu de cheminée.
  2. Faire un câlin à ses enfants.
  3. Embrasser son amoureux.
  4. Regarder le coucher du soleil.
  5. Offrir son visage au soleil.
  6. Plonger son visage dans l’eau fraîche.
  7. Appelez son ou sa meilleure amie.
  8. Respirer un parfum agréable.
  9. Ecouter de la musique.
  10. Faire brûler de l’encens.
  11. Se blottir dans son lit.
  12. S’enrouler dans un peignoir éponge bien doux, chaud et moelleux.
  13. Caresser son chien, son chat, un cheval ou un autre petit animal mignon et doux.
  14. Ecouter les oiseaux chanter, l’eau couler, les feuilles des arbres bruisser.
  15. Dîner aux chandelles.
  16. Prendre le petit déjeuner au lit (sauf pour les miettes).
  17. Contempler un beau paysage.
  18. Faire de la balançoire (là aussi c’est ma frangine).
  19. Manger un carré de chocolat (le noir 70% j’adore perso) et toi ?
  20. S’acheter des fringues sur un coup de tête.

….

Voilà c’est tout bête une « chose » positive non ?

Mais c’est notre vie en fin de compte …

Et toi ?

Qu’est ce qui rend heureux ?

Quand les choses ne tournent pas rond, quand ça part en vrille, essaye de te raccrocher à ces moments.

Il faut les vivre PLEINEMENT quand il arrivent.

et se les remémorer quand ça va mal !

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